Partie IV · Hygiène, santé, déchets · ① Dépendre moins
26Chapitre
La pharmacie familiale
Quelques produits bien choisis, rangés en hauteur dans une armoire qui ferme, chacun dans sa boîte avec sa notice, triés une fois par an et rapportés en pharmacie quand ils ne servent plus : de quoi soigner les petits maux sans courir, et sans danger pour les enfants.
Une pharmacie familiale n’a pas besoin d’être grande. Il s’agit d’avoir sous la main de quoi soigner une plaie, faire baisser une fièvre, calmer une douleur, et les traitements de chacun, sans que les enfants puissent y accéder, et sans garder des médicaments périmés « au cas où ».
Pas à pas
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1Une armoire qui ferme, en hauteur : hors de portée des enfants
Un seul endroit, connu de tous les adultes : une armoire ou une boîte qui ferme, placée en hauteur, hors de la vue et de la portée des enfants, à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. La salle de bain, souvent humide, n’est pas le meilleur endroit. Certains médicaments (insuline, vaccins) vont au réfrigérateur : la notice le dit.
2Le nécessaire : de quoi soigner une plaie, la fièvre, la douleur
Le nécessaire pour les petits soins : thermomètre, antiseptique, compresses, pansements, une bande, des ciseaux, une pince à écharde, un tire-tique, et un médicament contre la douleur et la fièvre conseillé par ton médecin ou ton pharmacien. Range à part les traitements de chacun et les médicaments des enfants, pour ne pas les confondre.
3Chaque médicament dans sa boîte, avec sa notice
Chaque médicament dans sa boîte d’origine, avec sa notice : elle dit à quoi il sert, combien en prendre, et jusqu’à quand. Une fois ouverts, les collyres, sirops et solutions buvables se gardent peu de temps : note la date d’ouverture sur la boîte.
4Une fois par an, trier : dates dépassées, traitements finis, aspect changé
Une fois par an, trier : sort ce qui est périmé, les traitements terminés, et tout ce dont l’aspect a changé. Un antibiotique ne se garde pas pour une prochaine fois : il se rapporte à la fin du traitement. Profites-en pour racheter ce qui manque.
5Les médicaments à la pharmacie, les boîtes vides au tri
Rapporter en pharmacie les médicaments, entamés ou non, périmés ou non : ils y sont collectés gratuitement. Les boîtes et notices vides vont au bac de tri. Jamais de médicaments à la poubelle ni dans les toilettes.
La trousse à garder sous la main
Fiche à imprimer
La trousse de premiers secours
Une trousse pour la maison et le kit 72 h. Vérifie les dates une fois par an, et remplace ce qui a servi.
Une trousse ne sert qu’à celui qui sait s’en servir : une journée de formation aux premiers secours (PSC) suffit.