Mon parcours

Où j’en suis

Coche un chapitre quand tu l’as mis en pratique, pas seulement lu. Rien ne presse : on peut être au palier ③ pour manger et au palier ① pour l’énergie. Les cases restent cochées sur cet appareil.

II. Manger0 / 9
III. Eau, énergie, chaleur0 / 8
IV. Hygiène, santé, déchets0 / 6
V. Réparer, fabriquer, se déplacer0 / 5
VI. Argent et entraide0 / 4

① Dépendre moins

réduire, économiser, s’organiser

Manger

Fait : Stocker et faire tourner ses réservesStocker et faire tourner ses réserves
Fait : Cuisiner de saison et avec son stockCuisiner de saison et avec son stock

Eau, énergie, chaleur

Fait : Consommer moins d’eau et d’énergieConsommer moins d’eau et d’énergie
Fait : Garder la chaleur : calfeutrer, fermer, s’habillerGarder la chaleur : calfeutrer, fermer, s’habiller

Hygiène, santé, déchets

Réduire ses déchets
La pharmacie familiale

Réparer, fabriquer, se déplacer

La caisse à outils de base
Coudre et raccommoder

Argent et entraide

Faire le point sur ses dépenses

② Faire soi-même

produire un peu, réparer, fabriquer

Manger

Fait : Conserver : bocaux, lacto-fermentation, séchageConserver : bocaux, lacto-fermentation, séchage
Fait : Garder sans électricité : cave et cellierGarder sans électricité : cave et cellier
Fait : Le potager nourricierLe potager nourricier
Fait : Garder ses semencesGarder ses semences

Eau, énergie, chaleur

Fait : Récupérer l’eau de pluieRécupérer l’eau de pluie
Fait : Un petit kit solaireUn petit kit solaire
Fait : Cuisiner avec peu d’énergieCuisiner avec peu d’énergie

Hygiène, santé, déchets

Produits ménagers simples
Petits soins du quotidien, et quand consulter

Réparer, fabriquer, se déplacer

Entretenir et réparer son vélo
Réparer plutôt que jeter

Argent et entraide

Acheter moins et mieux
Connaître ses voisins, s’entraider

③ Aller plus loin

produire beaucoup, s’équiper

Manger

Fait : Petits fruits et vergerPetits fruits et verger
Fait : Quelques poulesQuelques poules
Fait : Faire son painFaire son pain

Eau, énergie, chaleur

Fait : Se chauffer au bois sans risqueSe chauffer au bois sans risque
Fait : Panneaux solaires sur le toit : principe et démarchesPanneaux solaires sur le toit : principe et démarches
Fait : Puits et forage : les règles avant de creuserPuits et forage : les règles avant de creuser

Hygiène, santé, déchets

Les toilettes sèches
Quelques plantes à tisane du jardin

Réparer, fabriquer, se déplacer

Fabriquer en bois

Argent et entraide

Partager et échanger